2023年7月30日の日記です。
昨日は、生活リズムは死んでいたが、富士山に今日登るし、帰省も近いということで、やることをやっていた。
やっぱ人間予定を立てていると行動するから、予定立ては重要だ。
富士登山に必要なものを買いに行った。
ついでに帰省土産も。
前回の登山の反省からアミノ酸系を結構買った。
富士登山の準備をした後は、
夜溜まっていた家計簿をつけた。
洗濯もしたし、帰省前のやるべきことはやった。
これで安心して富士山に登れる。
夜は22時くらいに寝たのだが、0時に起きてそこから全然寝れなくて、3時くらいから浅い睡眠をした。
食べたもの
